Supertipsen: Så undviker du svettfläckar i sommar

Sommaren kantas av härligheter men det finns också risk för svettattacker. Något som kan leda till mindre charmiga ringar under armarna. Som tur är finns det sätt att komma undan fläckarna. Här är Nyheter24:as bästa tips!

Därför svettas vi

Först och främst – alla människor svettas och det är av en viktig anledning. Svett är nämligen kroppens egna sätt att hålla temperaturen nere när det blir för varmt, uppger 1177 vårdguiden.

Att svett är nödvändigt betyder dock inte att det är kul att få fläckar under armarna. Men det finns sätt att undvika dem.

Tips mot svettfläckar

Här är våra bästa knep för att slippa lökringar:

1. Ta inte för mycket deo

I svettiga tider kan det vara lockande att ösa på med deo. Det här riskerar dock att ge motsatt effekt. För mycket deodorant tenderar nämligen att absorberas av tyg – något som skapar en bas för svettfläckar, skriver The Spruce. Ta därför mindre deo, och se till att den verkligen torkat innan du drar på dig tröjan!

2. Använd antiperspirant istället för deo

Ett annat alternativ till deodorant är antiperspirant – en produkt som fyller samma funktion men som är utformad för att minska svettande. Särskilt bra fungerar antiperspirant i armhålor – vilket gör det perfekt för att motverka svettfläckar, uppger 1177 vårdguiden.

3. Raka dig under armarna

En annan strategi är att hålla armhålorna rakade. Det här minskar ytan för bakterier att växa på och fukt att samlas i – alltså mindre risk för ringar!

4. Ha lösa tröjor 

Sist men inte minst är ett annat knep att ha på sig lösare tröjor. Det här döljer svettringar och gör även att du svettas mindre på stort, skriver UMO.

Läs även: Därför svettas vissa mer än andra