"Så klarade jag Tough Viking"
22-åriga Nicolina klarade sig igenom mardrömsloppet. – Vill man så kan man. Jag skulle inte säga att man inte kan springa loppet. Men om man aldrig har tränat bör man avstå.
Tough Viking är Nordens största hinderbanerace. Loppet är 7-15 kilometer långt beroende på vilken tävling du anmäler dig till. Specialister inom kustjägarkompaniet är hjärnorna bakom hindren som bland annat består av isbad, elstötar och amerikanska fotbollslag. Du kan antingen tävla själv, i par eller i lag.
Rekommenderad klädsel är skor med terrängsula och PlayDry-kläder. Hela äventyret kostar 790 kr inklusive moms. Anmälan görs på: http://toughviking.se/?page_id=627
Tough Viking, extremloppet med hinder man kan drömma mardrömmar om sprangs i lördags för andra gången i år.
Den sju kilometer långa banan i Hagaparken i Stockholm innehöll 16 hinder skapade av experter inom kustjägarkompaniet. Bland dessa fanns istankar, amerikanska fotbollspelare som rusade mot deltagarna och ett område som gav elstötar.
Enligt Metro sprang 4 000 personer loppet. En av dessa var Nicolina Axelsson, 22 år. Men hur är det egentligen att genomföra Tough Viking och hur vältränad måste man vara?
– Tough Viking var det tuffaste och roligaste jag gjort! Man är så utmattad att allt handlar om vilja tillslut.
När man läser om elstötar och isbad är det lätt att tro att man måste vara en gladiator för att ta sig igenom banan. Hur ofta tränar du?
– Jag tränar tre gånger i veckan och jag varvar mellan styrketräning och thaiboxningsfys.
Hur gör man för att orka?
– Vill man så kan man. Jag skulle inte säga att man inte kan springa loppet. Men om man aldrig har tränat bör man avstå.
Ge oss experttips!
– Träna mycket överkropp och även kondition. Spring intervaller blandat med burpees för att träna uthållighet. Var förberedd på det värsta och träna på att inte ge upp lätt. Med fel inställning tar du dig inte ens förbi första hindret. Det går på jävlar anamma. Tränar du tre gånger i veckan och är jävligt envis klarar du detta.
Vilket var det värsta hindret?
– Kustjägarhindret! Man ska simma från en punkt till en annan, cirka 500 meter. Det var sju grader i luften och regnade. Det var svårt att återhämta sig när man blev så nedkyld.
Såg du någon som skadade sig?
– En tjej hade spräckt ögonbrynet men hon tog sig i mål. Jag faceplantade i ett lerhinder och min sko försvann, men jag hade ingen tanke på att ge upp!
Hur var det att komma i mål?
– Den känslan var helt fantastisk! Jag ville skrika ut min glädje! Jag hade så mycket adrenalin att jag inte ens tänkte på hur jobbigt det var. Men efter en stund kom chocken. Kylan sprängde i varenda liten blodådra.
Skulle du göra det igen?
– Definitivt!
Känner du dig manad att springa Tough Viking går nästa lopp av stapeln på Djurgården den 30 augusti. Besöker du Helsingfors har du även chansen att springa den 6 september.
